早餐是我最喜欢的一天餐， 慢的 mornings 已成为我家人的常态。当早餐恭维早晨的不紧可及的节奏时，我特别喜欢它。
这款红薯早餐碗用蔓越莓橙色蜜饯是这样的早餐。
当土豆在烤箱里焦糖，你’闻到甜美的柑橘味道，味道的甜味，明亮的气味，你赢了’能够让自己不要舔枫糖浆的滴水，或在融化成奶油水坑之前捕捉椰子酱的崩溃。一旦它’S全部组装，橙色黄玉甘薯的Gem色调镶嵌着石榴石蔓越莓是一个赏金，为你的眼睛看到（和你的勺子摇摆不高）。
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当我的孩子在咖啡开始祝福时，我的孩子们娱乐活动 溅射，滴水，滴水 我告诉 alexa. 要演奏我最喜欢的赞美诗播放列表，我宣告了我的圣经和我’我在去醒来的吹笑容的路上。
老实说，如果你在这里，你可能不认为这是幸福的。那里’仍然很多噪音和中断，以及前一天晚上的一团糟，但我’学会了滚动它。一世’ve learned that it’s 我们的 节奏和它适合我们的家人。
像这样的早餐碗’每天早上出现在我的桌子上，让我向你保证，但是，
你可以，它’很高兴提醒自己，早上好吃的感觉。
与耶稣开始的早晨感觉很像。它平衡了前一天感到不平衡的一切。它给了我燃料，通过积极的能量来移动我的一天。我得到了一件真正好事的味道也让我渴望第二天再次体验它，然后是下一个。
你知道这首歌吗？有时我坐在床上的那一刻就会进入我的头。
在我上升的早晨…give me Jesus.
你可以拥有所有这个世界，给我耶稣。
（听 这里 )
甚至比温暖的早餐更好，在上帝面前令人满意的时间。上帝帮助我忍受着眼睛的关注，他想起了我的目的，他的目的比任何计划更聪明，更好，他用他的温柔，坚定的爱来填补我的心。
那些是呼吸所有这些其他可爱的东西的早晨，如食物，拖鞋，咖啡和依偎。
关于早晨的最佳事物，我们向那个让我们爱我们并爱我们的人，他喜欢向我们展示他的善意。
“我心爱的兄弟不要被欺骗。 每一个好礼物和每个完美的礼物都来自上面，从而下来 the Father of lights…”
詹姆斯1：16-17 ESV
甜土豆早餐碗用橙色蔓越桔蜜饯
一个不太甜蜜，丰盛的早餐，会让你暖和，让你燃烧到几个小时！
原料
对于甜土豆：
- 2 磅 甜土豆 （约3个大或4个中等）
- 1/2 杯子 平原，不加糖的杏仁牛奶
- 3 TBSP. 未加工的椰子黄油*
- 小捏 盐
对于橙色蔓越莓蜜饯：
- 2 杯 新鲜的蔓越莓 洗了
- 1/3 杯子 纯枫糖浆
- 1/2 脐橙 刺激和榨汁
- 1/8 TSP. 肉桂
- 1/16 TSP. 肉豆蔻 （只需填充1/8 TSP的一半）
- 小捏 盐
指示
烘烤甜土豆：
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甘薯可以提前制作。在425度烤箱中烤1小时或直到柔软，轻松刺穿叉子。剥皮脱落。如果提前，冷藏煮熟，剥皮的红薯过夜，在微波炉中早上再加热。
或者，您可以在低温下在大气机中烹饪土豆。如果您的缸体上有计时器，则瞄准6小时。如果你不这样做，那就用铝箔排队，然后将它们放在晚上尽可能迟到，并在你醒来时尽快拿出来。剥皮。
对于甘薯混乱：
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将微波炉中的杏仁牛奶温热30秒。醪温暖，去皮的红薯配杏仁牛奶，椰子黄油和盐直到光滑。顶部与蔓越莓蜜饯和装饰如果你有橙色切片’d like.
对于橙色蔓越莓蜜饯：
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将蔓越莓，糖浆，橙汁，Zest，肉桂，肉豆蔻和盐结合在一个小的平底锅上的中等热量。一旦混合物开始煨，减少热量以保持稳定的煮沸15-20分钟。
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作为混合煨，使用勺子的背部弹出蔓越莓并粉碎它们一点。这释放了他们的天然果胶，并导致蜜饯变稠。一旦蔓越莓一切都被砸碎并且蜜饯略微变厚，关闭热量并允许冷却5分钟，所以蜜饯可以更加加厚。
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勺子在甜土豆顶上，用橙色切片装饰！蜜饯可以提供温暖，室温或冷。
我可爱的朋友安吉拉，在 每天欢迎，为您创造了另一个丰盛的早餐碗，有更多的咸味旋转！我认识你’我也爱她的心，因为早晨也为舒适的早晨。
Paleo. 白甜马铃薯早餐碗用培根和蔓越莓
1条评论
这听起来如此令人难以置信的美味和有趣！我一直在寻找我两个幼儿的一些健康的早餐选择，他们喜欢红薯。我认为这将是完美的！